Cykel x 2

Idag har min fina cykel fått komma ut i friska luften för första gången sedan flytten hit till Karlstad för några månader sedan. Den rullade så fint så fint. :) Jag svischade upp och ner för backarna (ja, här är inte lika platt som hemma i Malmö) med den ljumma vinden i håret. Härligt! Solen sken och det kändes riktigt somrigt.

Senare var jag på rpm-pass på gymmet. En helt annan typ av cykling! Det är en riktigt härlig träningsform. Intervallträning i högt tempo. Jag kan rekommendera det om ni inte testat på det. Där får basen symbolisera vinden i ryggen när man kämpar sig upp för "backarna". Det är häftigt vad bra musik och andra medtränare kan göra för orken. :) Idag lackade svetten extra mycket. Alltid annars är det lite äckligt och jobbigt med svett, men just under träning känns det riktigt bra. Visst är det så? På något vis är det en extra bekräftelse på att man tränar hårt.

Åh förresten, till nåt helt annat. Jag måste ju visa vår nya fina ljuslykta som vi har på balkongen.

Fin va?! Jag är så nöjd. :) Det har blivit riktigt mysigt på vår balkong nu. Hängmattan är vi speciellt nöjda med!